Четверг, 04.12.2025, 14:37 Приветствую Вас Гость

Меню сайта
Наш опрос
Что вы делаете в Интернете?
Всего ответов: 114
Мини-чат
200
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: SleepWalker, Greek  
Палм спин (Palm spin)
SleepWalkerДата: Пятница, 30.11.2007, 15:53 | Сообщение # 1
йА КрЕвЕдКо
Группа: Администраторы
Сообщений: 321
Репутация: 27
Статус: Offline
Опорный прыжок с поворотом на 360 градусов и приземлением в точке, с которой начиналось выполнение элемента. Палм спин не помогает преодолевать препятствия, зато на высоком парапете этот элемент выглядит очень красиво.

Чтобы выполнить элемент (описание для прыжка через правую сторону, кручение против часовой стрелки), надо поставить руки на препятствие сбоку от себя, перекрестив их (чаще всего используется такой хват: обе руки обратный хват сверху). Затем надо прыгнуть вверх (именно вверх, иначе вы выполните обычный ту хэнд) и весь вес сосредоточить на опорной (левой) руке. Когда правая рука мешает кручению, можно убрать ее с препятствия. Некоторые трейсеры исполняют элемент, изначально вращаясь только на одной руке (вторая вообще не участвует), другие же, наоборот, до самого завершения элемента для опоры используют обе руки. Дело вкуса. После удачного приземления можно продолжать движение.

Видео:Скачать


Я у мамы дурачок!
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Новый ответ
Имя:
Текст сообщения:
Опции сообщения:
Код безопасности:

Форма входа
Друзья сайта
Случайные фотографии
New Трек
  • Hi tack-Silence(Dj Vitkoff dark mix)
  • David Vendetta & Akram - Unidos para la musica (Dj Grey remix)
  • Copyright MyCorp © 2025 Бесплатный конструктор сайтовuCoz